Einzelunterricht

Speziell auf die individuellen Bedürfnisse des Klienten abgestimmte Trainingseinheiten. Häufig auch als Ergänzung zum Gruppenunterricht.

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Für wen und in welchen Situationen?

• für jeden
• für Sänger
• für Sprecher
• für Seminarleiter
• für Führungspersonen
• zur Stärkung von Körper und Geist
• für ein besseres Wohlbefinden
• in Phasen der Neuorientierung
• zur Unterstützung in Krisen

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Inhalte

Es werden unter Anleitung des Atemlehrers, gezielte Körper- und Atemübungen vermittelt.

In diesem Unterricht geht es darum, den eigenen Atem wahrzunehmen, wie er sich wandelt und mit welchen Körperempfindungen diese Veränderungen einhergehen und welche Auswirkungen dies auf sich und die Umwelt hat.

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Ziele des Einzelunterrichts

Ziel ist eine qualitativ neue Atemfähigkeit, gewonnen aus dem Zusammenspiel von Empfindung, Sammlung und Atembewegung abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und  des Klienten.

Zunehmende Atembewegung erzeugt spürbare Kraft aus der sich eine Reihe positiver Effekte ergeben können.

• Förderung der persönlichen Reife
• Gewinn von Lebensqualität
• Verbesserung gesundheitlicher Prozesse
• Verbesserung des ganzheitlichen Empfindens
• Bereicherung im bestehenden Beruf
• Erkenntnisse über sich und sein Leben
• Entwicklungsmöglichkeiten
• Neuorientierung

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Allgemeines

• Termine nach Vereinbarung
• Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen.

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